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おうちヨガ【SOELU(ソエル)】を無料体験したレビュー!予約方法・口コミもチェック

こんにちは!わぶ(@wabu001)です。

最近子供といる時間が増えてきました。

わぶ
わぶ
肩がこる・・・。子供がいたらマッサージもいけない!運動もできないよ!(←←言い訳)
ママ友達
ママ友達
最近は、お家でヨガができるみたいよ!

そんなのがあるの!!

早速「おうちヨガ」「オンラインヨガ」で調べてたどり着いたのが

「SOELU(ソエル)」

なんとソエルでは、お家でイントラクターによるヨガが受けられるんです。

  • ひとりじゃなかなか運動が続けられない方
  • 運動が苦手で人目が気になる方
  • 子供と一緒に運動したい方

こんな方に、ぜひ体験して欲しいおうちヨガ。

ソエルは無料で体験ができるので、実際に私も無料で体験してみました!

ソエルで実際に無料体験してみて

(引用:SOELU

友達に進められて、すぐにソエルで無料体験をしてみました。

わぶ
わぶ
初めてオンラインでヨガしたけど、正直びっくりするくらいよかった!

ここでは、私が実際におうちヨガを体験して感じたことをまとめました。

よかったところ

  • やっぱりインストラクターさんと一緒にするのは楽しい
  • ちゃんとポーズの直すところも指摘してくれる
  • たくさんのコースから好きなものを選べる
  • お家だから通わなくていいし、すっぴんでも平気
  • 予約をすればサボらずできる

無料体験したレッスンの受講生が私を含め2人でした。それもあり、かなり丁寧に指導してくれました。

インストラクター
インストラクター
wabuさん!今日はどこかきになる箇所がありますか?

など、最初に聞いてくれてポーズもしっかりみてくれました。声かけしてくれるだけでこんなにやる気が出るものか・・。

しかも、通わなくていいのですっぴんでも大丈夫。めんどくさがり屋の私にもぴったり。

事前に予約をしているので、当日に「めんどくさいなぁ・・。」そう思っても頑張って起きれてます。

気になったところ

  • 場所がお家なので現実感は満載
  • 子供が起きてくる場合もある
  • ヨガマット分の広さが必要

いつもの自宅でヨガをすることになります。部屋が汚いと気になるし、もちろん思わぬ邪魔が入ることも・・。

自宅じゃない場所でヨガをするのは、やっぱり特別感がありますよね。そういうのを求める方は、通うスタジオのヨガが向いているかもしれません。

もし自宅でも特別感がほしい場合は、アロマを焚いたり、音楽を静かに流すのもいいかも。

わぶ
わぶ
私の場合は、メリットの方が大きくて、全然気になりませんでした!

では、イチオシのソエルについて、詳しくお伝えしていきますね。

ソエルでおうちヨガ無料体験しよう!

ソエルは自宅でできるオンラインヨガ

(引用:SOELU

ソエルは、今大人気のオンラインヨガ!ソエルのおすすめポイントがこちら。

  • ライブ配信でインスタラクターに指導してもらえる
  • ライブレッスンは1日100レッスン以上!朝5時〜24時まで
  • 公式アプリがあって使いやすい
  • 赤ちゃん(3歳まで)が途中で泣いても保証がある

では、その人気ポイントを詳しくみていきましょう!

ライブ配信でインスタラクターに指導してもらえる

おうちヨガって、自分で動画探してやるのと同じじゃないの?

そう、今は動画サービスでヨガや筋トレができる時代。でも、それじゃ私は続けられません。そんな意志の強さはありませんw

でも、ソエルならお家にいながらインストラクターさんに指導していただけるのです。

パソコンやスマホで、テレビ電話・ズームしながらヨガをしてるイメージですね♪

しかも、ライブ配信は1日100本以上!時間も、5:00〜24:00の間に様々なコースがあります。

やっぱり、誰かが一緒だと続けやすいですよね。

わぶ
わぶ
もちろん、誰にも見られたくない!という方は、カメラオフにもできるよ♡すっぴんジャージでもOK問題なし!

ライブレッスンは1日100レッスン以上!朝5時〜24時まで

(引用:SOELU

ヨガしたことないし、体固いんだけど大丈夫?

ソエルでは、100種類ものレッスンの中から自分にあったコースや強度を選ぶことができます。

しかも、朝5時〜24時までレッスンがあるので忙しい方にぴったり

  • 仕事帰りのお風呂上がりに
  • 子供が寝静まった後に
  • 早朝のゆっくりした時間に

こんな感じで、自分にあった時間で楽しむことができます。

わぶ
わぶ
仕事で忙しいくてヨガに通えない方や、子供がいて時間が取れない方も参加しやすいよね。

私は、静かにできる早朝ヨガにハマってます。

赤ちゃんが途中で泣いても保証がある

もし、子供が途中で泣いたらどうしたらいいの?

子供は、そんな計画通りにうまくいかないですよね・・。ソエルでは、そんなママにも嬉しいサービスが!

3歳未満のお子様がいるママは「赤ちゃんがレッスン中に泣いても改めて受講できる」というサービスがあります。

レッスン中、赤ちゃんが泣いてしまった

カスタマーサポートに申請

承認を得ると後日チケット補填してくれる

毎月3回まで可能なので、産後のママも安心ですね♪

わぶ
わぶ
ライブ配信のコースの中には妊婦さんに嬉しいマタニティヨガもあるよ!

ソエルでおうちヨガ無料体験しよう!

ソエルのコースで受講できるコースや内容

では、ソエルの詳しいコースをみていきましょう。

  • リアルタイムでレッスンできるライブレッスン
  • 24時間視聴可能なビデオレッスン

では、詳しくみていきましょう!

リアルタイムでレッスンできる【ライブレッスン】

ライブレッスンは、インストラクターがオンラインで教えてくれるレッスンです。

ライブレッスンのコースの一部がこちら。

  • ベーシックヨガ
  • 小顔ヨガ
  • むくみ解消ヨガ
  • 美ストレッチ
  • 体幹トレーニング
  • マタニティヨガ

強度や時間を選んで自分の好みに合わせて選んでみましょう!

開始30分前までキャンセル可能で、途中参加もOKです。

わぶ
わぶ
朝5:00から夜の24:00までライブ配信があるってすごいよね!

24時間視聴可能な【ビデオレッスン】

ライブがメインならビデオレッスンはあんまりなのかな?

そう思っていましたが、そんなことはありません。

  • 美足美尻トレーニング
  • 筋膜リリース
  • 体幹&腹筋トレーニング

などなど、魅力的なトレーニングがたくさんありました。

7分〜30分とトレーニングによって時間は様々。

有料プラン、トライアルプランご利用中の方は無制限で視聴することができます。(注:プランご利用期間中のみ)

ソエルでおうちヨガ無料体験しよう!

ソエルの口コミは?よかったところと悪かったところ

ここでは、ソエルの気になる口コミをSNSより探してみました。

悪かったところとよかったところをそれぞれみていきましょう!

悪かったところ

わぶ
わぶ
人気の講師のレッスンや、電波の状況によって接続が悪くなることもあるようですね。

そんな時は、再接続ボタンか一回退出してた入室するといそうですよ♪

よかったところ

わぶ
わぶ
人目が気にならない自宅レッスンは私も嬉しいと感じました!

強度を上げると、汗をかきたい方にも向いているレッスンもありそうですね!

ネットで簡単!ソエルの無料体験の予約方法

では、さっそく無料体験を予約してみましょう!

まず、ログインするために会員登録をしていきます。LINE、Google、Facebookでもログインできます。

下記のようなメールが届いたら無料会員登録完了です。

 

次は、体験レッスンの日時を選んでいきましょう。

 

ここで、ヨガを受けたい日を選ぶと、その日のレッスンが出てきます。内容や強度をチェックして自分にあったものを選びましょう。

わぶ
わぶ
私は、強度2のベーシックヨガにしたよ!普段、運動しない私にとってはちょうどいい感じ。

ソエルのライブ配信レッスンは、上限12人までと少人数制です。

そのため「ギャラリー枠(インストラクターの指導はないけどリアルタイムで一緒に行える枠)」というのがあります。

インストラクターに指導してほしい場合は、早めに予約するのがおすすめです。

 

レッスン内容を確認して、予約を確定します。


ここで、LINE登録しておくとレッスン前にお知らせしてくれますよ♪

レッスン前に!
  • iPhone・iPad→Apple Storeより専用のアプリをダウンロードしてログイン
  • Android・パソコン→Google Chromeよりログイン

お試しで入室もできるので、レッスン前に試しておくと安心できますね。

わぶ
わぶ
パソコンかスマホがあれば気軽に受講できるのもいいよね!

スマホやタブレットの場合、立てかけるものがある方が便利だったよ!

ソエルでおうちヨガ無料体験しよう!

ソエルの無料体験当日の流れ

  1. ヨガマット
  2. タオル
  3. スマホかパソコン

これがあれば大丈夫です。動きやすい格好で受講しましょう!

ヨガマットがなければ、とりあえずタオルでも大丈夫。ただ、滑らないように気をつけましょう。

LINE登録をしていると、このように5分まえにお知らせしてくれます。

5分前に入室して、いざレッスンスタートです!もちろん、カメラオフしても大丈夫ですよ♪

わぶ
わぶ
今回は、45分のコース。30分くらいヨガをして、あとはカウンセリングをしてくれました!

ソエルでおうちヨガ無料体験しよう!

最後に・・

  • 運動不足だけど、動画じゃなかなか続かない
  • ジムとかヨガに通う時間がない
  • 子供と一緒にいることが多い
  • 肩こりや腰痛がある

こんな方にはぜひチャレンジしてただきたい無料体験。

登録も簡単で、スマホがあればすぐできるのも嬉しい!ぜひチャレンジしてみてくださいね!